位于中缅滇藏结合部的怒江州神秘又令人向往，那里有古老神秘的独龙族，有"千里怒江第一湾"，有“人神共居”的桃源丙中洛，还有世界上最长、最原始的怒江大峡谷……一直以来，这些神秘的风景由于交通不便，难以接近。

作为大滇西旅游环线的重要一站，随着沿江美丽公路的通车，怒江大峡谷越来越受到大家的关注。现在的怒江，天堑变通途，以前需要越野车才能走的，现在轿车即可通行了。

怒江大峡谷线路推荐

D1：大理-六库-老姆登 住老姆登（老姆登，知子罗，登梗野温泉）

D2：老姆登-福贡-石月亮-贡山 住贡山县（怒江美丽公路，飞来石，老虎跳，石月亮）

D3：贡山-独龙江 住独龙江（独龙江，普卡旺，纹面女）

D4：独龙江-丙中洛 住丙中洛（怒江第一湾，丙中洛）

D5：丙中洛-六库 住福贡（滇藏界，秋那桶，雾里村，茶马古道徒步）

D6：福贡-泸水-大理结束行程（送机或者高铁站）

第一天：大理-六库-老姆登 住老姆登（老姆登，知子罗，登梗野温泉）

在大理集结后出发前往云南怒江州首府六库，经六库前往老姆登。云南怒江州老姆登基督教堂在怒江峡谷沿岸，只要有村落的地方，我们都可以找到多年前法国传教士建造的教堂，并且至今仍在被村民们使用。虽然在怒江大峡谷内，世居有怒族、傈僳族、白族、藏族等少数民族，但是他们绝大多数对基督教的信仰却是一致的，只有极少数的人保持着原始的信仰，如傈僳族的东巴教和藏族的藏传佛教等。

老姆登教堂虽然规模不是很大，由于位于碧罗雪山半山腰的老姆登村，足可以见证当年传教士的艰辛与坚韧。而老姆登村景色秀美。“老姆登”是怒语音译，意为“人喜欢来的地方”。这里也是“中国最美村庄”，来到老姆登除了可以感受它浓厚的基督教氛围外，还可以感受到“中国最美村庄”的舒适与静怡。

由老姆登可以徒步前往茶厂以及有着“记忆之城”的知子罗，怒江州的知子罗坐落在波罗雪山的山梁之上，站在知子罗，可以远眺怒江大峡谷的壮丽之美。知子罗曾是怒江傈僳族自治州的州府。目前知子罗未被旅游开发，依然保存着我国六七十年代的建筑风格及墙壁上的各种“文革”时期的标语及画像。因此知子罗有着“记忆之城”的美誉。

第二天：老姆登-福贡-石月亮-贡山 住贡山县（怒江美丽公路，石月亮）

由老姆登出发沿怒江美丽公路继续前行，途经飞来石，老虎跳等，到达福贡县，这里有着“傈僳之源”的称呼，福贡县也被我国评为“最具安全感的百佳县市”。石月亮既属于福贡县境内，石月亮属于高黎贡山的一座峰巅，海拔高度在3300米。是一座大理岩融浊而成的穿洞。洞深百米，沿怒江而上，百里之外就可透过石洞一观蓝天。

第三天：贡山-独龙江 住独龙江（独龙江，普卡旺，孔当村纹面女）

由贡山出发前往秘境独龙江，独龙江隶属于贡山县，与西藏察隅及缅甸克钦邦接壤，也是横断山脉西部“四江并流”的重要组成部分。独龙江河谷是一个遥远而神秘的河谷，位于云南省的西北角，境内最高海拔4936米，最低海拔1000米。峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。然而，山重水复，积雪冰封的地理、气候环境使它处在一种与世隔绝的状态中。独龙江作为“三江并流”的核心区之一，是除了人们熟知的金沙江、澜沧江、怒江之外而独立存在的，它位于“三江并流”最西部的江河，被称为“第四江”。独龙江乡的孔当村在2019年被评为“中国美丽休闲乡村”，最后的纹面女也在此能探访到。

第四天：独龙江-丙中洛 住丙中洛（怒江第一湾，丙中洛）

由贡山县向丙中洛方向途径“怒江第一湾”，江面海拔1700余米。江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路，只好再次调头由西向东急转，在这里形成了一个半圆形大湾，称为怒江第一湾。沿怒江溯江而上，进入丙中洛镇将经过桃花岛观景台。桃花岛静静地依偎着怒江边，有江南的秀丽，还有滇西的雄壮。每年三、四月份岛上桃花盛开，惊艳怒江大峡谷。

第五天：丙中洛-福贡 住福贡（滇藏界，秋那桶，雾里村，茶马古道轻装徒步）

雾里村距离丙中洛镇7公里，至今没有通路，进出村庄依然需要走在茶马古道之上。我们可以轻装徒步，重走茶马古道。雾里村是一处宁静美丽的小村庄，村庄内居住着大概60户人家，2019年被评为“中国少数民族特色村寨”。秋那桶村是怒江大峡谷最北端的一座村庄，与西藏察瓦龙乡接壤，这里也是滇藏新通道的分界线。具有突出的怒族民居特色。

第六天：福贡-泸水-大理结束行程（送机或高铁站）

最后一天的行程相对轻松，睡到自然醒后，可以去市区自行带点土特产，然后慢慢返回大理结束怒江大峡谷的探秘之旅。建议航班或高铁的时间安排在下午6点以后。